HUMAN RESOURCES GLOBAL SUMMIT

DANIEL J. SIEGEL

Autorità mondiale di neurobiologia interpersonale

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BENESSERE MENTALE

Tra i massimi esperti di neurobiologia interpersonale, è noto per i concetti di Mindfulness e di Finestra di tolleranza e autore di bestseller internazionali tra i quali (con Daniel Goleman) Mindsight: The New Science of Personal Transformation sul cambiamento psicologico e la crescita personale e The Leader’s Mind, sui processi cerebrali che stanno dietro l’intelligenza emotiva e la leadership.
É Clinical Professor of Psychiatry presso la UCLA School of Medicine – University of California e Founding co-director del Mindful Awareness Research Center.
Le sue ricerche integrano le scoperte scientifiche sul cervello umano con la saggezza centenaria delle pratiche di Mindfulness e studiano gli effetti benefici di queste ultime sulla salute psicologica, gli affetti positivi, la concentrazione, la regolazione emotiva, l’empatia, sino alla comunicazione interpersonale, la resilienza e la performance lavorativa.

 

Benessere mentale ed emotivo e resilienza personale. Cosa suggerisce la neurobiologia interpersonale

– Stress, umore, morale: come indirizzare gli sforzi quando le persone non chiedono aiuto

– Mindfulness e cultura adattiva

– Le strategie di regolazione emotiva

– Presenza terapeutica: presentarsi consapevoli e ricettivi, ai propri team